^{Приглашаю вас к творческому исследованию себя через работу в группе и игру на африканских барабанах джембе.
Фокусом работы будет не только диалог, но телесное и звуковое самовыражение.
Участие в этой группе подойдёт тем, кому интересно научиться лучше понимать послания и желания своего тела. И для тех, кто чувствует затруднения в самопредъявлении (будь то предложение своих услуг, участие в собеседованиях, озвучивание своих желаний и т.д.). В настоящий момент есть два формата участия. Долгосрочная неструктурированная терапевтическая группа «Не по барабану», с 6 декабря 2025 по 27 июня 2026 (еженедельно) и краткосрочная структурированная группа «Ритм сердца — 5» с 8 ноября по 27 декабря 2025 (7 встреч)}

---

Вас ожидает

^{Глубокая работа с вашими чувствами – развитие чувствительности
Телесная работа – лучше будете понимать своё тело и его желания
Снятие стресса – во время группы нам можно будет шуметь любыми доступными нам способами
Игра на африканских барабанах – сможете ярче проявлять себя.}

^{Во время моих занятий на джембе, я обратила внимание, что с помощью барабана каждый предъявляется очень индивидуально. И дело здесь не в навыках, а в личностных особенностях каждого. Инструмент и то, как человек с ним обращается может быть «голосом» каждого. Используя звукоизвлечение и анализ своих ощущений}

^{Для этой группы не нужно никаких специальных умений. Она подойдет для тех, кому интересно через звук поисследовать свои телесные и эмоциональные процессы. Поизучать как ярко вы проявляетесь и что при этом чувствуете. Уровень игры от «0»! Всему необходимому я вас научу.}

^{Мы с вами будем исследовать как проходит встреча, знакомство, первые «прикосновения» друг к другу, определение и предъявление вами своих желаний. Как вы проявляетесь и как прячетесь от контакта. Будем выражать чувства через действия и звуки, вести диалоги на уровне чувств, медитировать, двигаться, звучать всевозможными способами, проявлять чувства и желания через звуки и многое другое.}

^{Необходимо пройти собеседование}

^{Регулярная неструктурированная терапевтическая группа (длительность 1 год)
«Не по барабану»
Встречаемся еженедельно по субботам с 10:00 до 13:00
Пропуски оплачиваются
Посещать отдельные встречи нельзя
Стоимость 4000
Даты 6 декабря 2025 — 27 июня 2026}

<sup>Структурированная терапевтическая группа (7 встреч)
«Ритм сердца-5»
Встречаемся по субботам с 13:10 до 15:00
Пропуски оплачиваются
Посещать отдельные встречи нельзя
Стоимость 3500

В группу приглашаются люди готовые к телесной работе и те, кто хотел бы попробовать себя в новом качестве</sup>

---

Обо мне

^{Аккредитованный гештальт-терапевт, заканчиваю обучение на 3 ступени. Окончила телесную и сексологическую специализации, специализацию по работе с травмой, специализацию по работе со сновидениями, а также специализацию по ведению групп. Уже несколько лет увлекаюсь игрой на африканских барабанах — Джембе.}

---

Адрес

^{г. Москва, ул. Новая Басманная,
д. 23, с. 2,
1 этаж, аудитория 102
8 минут пешком от м. Красные ворота.}

Как пройти от метро

^{Из метро Красные ворота выход 2, на Новую Басманную улицу и 7 минут идти по левой стороне прямо.
Пройдя по ул. Новая Басманная по мосту над ж/д путями, мимо храма, продолжаете идти прямо до кофейного киоска «Правда Кофе».
Сразу после киоска сверните налево и пройдите до конца кирпичных зданий (слева) и светло-голубого здания (справа).
Поверните направо и идите вдоль желтого здания, слева от вас будет вход в пункт Озон, пройдите еще немного вперед
и слева увидите арку во двор.
Зайдите в арку. Во двое сразу направо.
Вы увидите белый подъезд с темно-зеленым козырьком, и неоновой вывеской-барабаном. Зайдите в него.
Обе двери открыты, просто тяните на себя.
Вам нужна аудитория 102, первый этаж направо.
Если нужен Санузел, он на 1 этаже, слева от зеленой стены у начала лестницы.}